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11到15,总共140
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...
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2015年04月23日
I am setting an interim goal of 150 even though I would prefer 140-145. Work towards 150 for now. Office jobs are hell on health. :/
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.6 公斤
18.1 公斤
4.5 公斤
合理的
(4条评论)
稳定体重
2015年04月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.6 公斤
18.1 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2015年03月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.6 公斤
18.1 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2015年02月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.3 公斤
20.4 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2015年01月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.3 公斤
20.4 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
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