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Dmitriy151
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11到15，总共49
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...
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2019年06月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.8 公斤
4.2 公斤
6.8 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
2019年06月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
3.3 公斤
7.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2019年05月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.9 公斤
3.1 公斤
7.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2019年05月2日
Все ещё не был на тренировке с прошлого понедельника, но продолжаю приблизительно считать КБЖУ и правильно питаться.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.1 公斤
2.9 公斤
8.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2019年04月28日
Взвешивание на тощак в 13:30. Тренер в отпуске 6-й день. Завтра возобновляем тренировки 💪🏻 Неделю не считаю КБЖУ, но придерживаюсь правил ПП и не переедаю!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.3 公斤
2.7 公斤
8.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
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