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2024年02月28日
Я вернулась...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
0 公斤
19 公斤
合理的
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一星期增加1.0 公斤
2023年11月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51 公斤
4.5 公斤
3 公斤
合理的
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一星期增加4.0 公斤
2023年10月31日
– Доброе утро всем ♥
• На завтрак у меня: яичница на воде из 3-х яиц, овощи и 2 пшеничных хлебца с творожным сыром :)
• Раньше было стыдно есть больше 2-х яиц, но сейчас для меня - это шикарная порция ♪♪♪
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2023年10月30日
– Решила устроить что-то вроде перекуса :)
• Натуральный питьевой йогурт EPICA без сахара, + йогурт Miocrema «малина-ежевика» ♥
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2023年10月30日
– Завтрак №2 ♥
• 2 питьевых йогурта bio баланс с клубникой и черникой со злаками.
• Вкусно, давно таких не пила :)
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Dashojwhwhw的体重历史
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