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11到15，总共224
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...
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2023年01月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.2 公斤
23.4 公斤
4.5 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.2 公斤
2023年01月8日
I am happy to see a pound gone! And I just realized I have been a part of fat secret for 10 years! Wow!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
21.6 公斤
6.4 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.4 公斤
2022年12月31日
I like to see it going down
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.5 公斤
21.1 公斤
6.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2022年12月22日
Well I knew I had put on weight, and now I see it's 9 pounds. I haven't been watching my diet , I've been emotional eating cause I'm going through some personal issues. But I refuse to blow up again, so starting today, I am stopping all the crazy eating! I want to at least get back down to 166, like I was a few months ago. Wish me luck , thanks!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.4 公斤
20.2 公斤
7.7 公斤
合理的
(5条评论)
一星期增加0.2 公斤
2022年08月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.5 公斤
24.1 公斤
3.8 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.3 公斤
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