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91到95，总共277
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2014年01月30日
Down another 2 lbs.... way to go :) As long as i keep up my routine with exercising and eating right i will be down to my goal by summer. Then by end of summer new goal weight will start.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
124.7 公斤
24.9 公斤
52.2 公斤
100％
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2014年01月26日
VERY NICE...VERY NICE:):) DOING HAPPY DANCE... BEEN ALONG TIME SINCE I WAS AT THIS WEIGHT. LOOKING FORWARD TO THE SMALLER ME. ALSO BIG THANKS TO MY SON FOR BUGGING TO GO TO GYM. WHICH THEN MAKES ME GET OFF MY BUTT TO GO TO GYM.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
125.6 公斤
24.0 公斤
53.1 公斤
100％
(2条评论)
一个星期减少1.3 公斤
2014年01月21日
YA ME.... BUSTING MY BUTT AT THE GYM IS STARTING TO PAY OFF:) SO MY NEXT GOAL IS TO GET TO 277 BY SATURDAY WHEN I WEIGH IN NEXT. ALSO IN NEXT FEW MONTHS I AM GOING TO START THE 5:2 DIET THAT ALOT OF MY FRIENDS THAT ARE IN BOAT HAVE DONE AND WORKS WONDERS FOR THEM.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
126.6 公斤
23.1 公斤
54.0 公斤
100％
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2014年01月18日
TOTAL NEED TO EXERCISE MORE IT WILL HELP MY WEIGHT LOSS HOPING TO BE 278 BY NEXT WEIGH IN
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
127.0 公斤
22.7 公斤
54.4 公斤
合理的
(4条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2014年01月11日
Was hoping for few more lbs loss but anything better then gain so i am happy
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
127.5 公斤
22.2 公斤
54.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
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