注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Vistasia
日记
Vistasia的日记
Vistasia的个人资料
|
体重历史纪录
91到95，总共235
页面:
前一页
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
下一页
2020年10月2日
Настроение под "0"...по ходу нужен выходной...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.3 公斤
9.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年10月1日
Возвращаю планку-60' 👌 но блин... Так лень её делать 🤪 все оставляю на "через 5 минут сделаю" и хопа уже и спать пора.
Чтобы мне себе такого пообещать, чтобы я ради этого не откладывала планку на потом...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.3 公斤
9.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年09月30日
Забавно, что, снижая калораж, вес идёт вниз независимо от того, занимаюсь я или нет. И вот уже и животик не виден, а ведь именно его размеры меня сподвигли на уменьшение веса, и ножки худенькие 🤩 но, все-таки, невозможно быть всегда довольной 😁 теперь, когда цель по весу почти выполнена, я хочу лучшего качества тела 😍 кожа на животе висит сморщенная - растяжки после беременности никуда не ушли 🤪 в планах силовые тренировки 2-3 в неделю + скраб и обертывания для тела 💪
Как думаете, за какой период времени улучшится качество кожи?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.3 公斤
9.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年09月29日
Огогошеньки, как весы меня радуют 🤩 за последний месяц я простыла уже второй раз 🤪 и могу сказать точно, что в период болезни организм тратит очень много калорий, потому что есть хочется постоянно, а вот вес всё равно идёт вниз 🤔
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.3 公斤
9.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.2 公斤
2020年09月28日
А я разработала свой собственный дневник похудения 💃 и уже 5 месяцев его тестирую, и знаете что? Он идеальный! 🧡 Это любовь🧡
У меня ушло 4 месяца на разработку и он продуманный до мелочей 👌
Хочу его перевести в электронные страницы, чтобы удобнее было им делиться 🤩
.
Вы бы хотели тоже иметь дневник для похудения? Поделитесь мнением 😉
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.9 公斤
9.1 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.7 公斤
Vistasia的体重历史
查看完整的历史记录