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76到80，总共96
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2017年07月2日
Chutei o balde o, desde ontem...
Amanhã começo tudo de novo... 3 semanas na tortura, seguindo a risca a dieta 600 a 700 calorias por dia, 20g de carbo e NADA de emagrecer. Então resolvi dar um choque no meu corpo um recomeço e amanhã começo tudo de novo... Fico nós 70 kg...
(7条评论)
2017年07月1日
2 semanas sem sair da dieta, fazendo 600 a 700 calorias por dia e 20g de carbo e NADA DE EMAGRECER hoje e amanhã vou esquecer a dieta para ver se dá um choque no corpo... Segunda começo comer carne só proteína... Vamos ver se adianta...
(3条评论)
2017年06月29日
Pessoal descobri uma diferença no celular e no tablet o FatSecret é bem diferente um do outro, inclusive no tablet tem sim os Carbs Líquidos...
(9条评论)
2017年06月29日
Oi pessoal alguém pode me ajudar em uma dúvida? O total de Carboidratos é o certo? Ou tem que diminuir este valor das fibras dietéticas?
(1 条评价)
2017年06月29日
Hoje tô apavorada... Sonhando com uma massa aos 4 queijos.... Deve ser o jejum de 20 horas que fiz... meu reino por um Carboidrato ufaa
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