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66到70,总共175
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2023年09月22日
day 2 sukses defisit 500
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.5 公斤
3.5 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2023年09月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.3 公斤
2.7 公斤
5.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.8 公斤
2023年09月19日
mulai serius defisit lagi sampe 48kg. 12 September 2023
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.9 公斤
3.1 公斤
4.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2023年09月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.2 公斤
2.8 公斤
5.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2023年09月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.6 公斤
2.4 公斤
5.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
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