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61到65，总共108
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2012年02月29日
This'll be my third day on the low-carb diet. I think the hardest part is not having enough low-carb snacks, but it does encourage me not to eat snacks.
I also really miss apple juice and orange juice. I'm surprised I haven't craved pasta at all.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.5 公斤
0.7 公斤
7.0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少2.5 公斤
2012年02月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
0 公斤
7.7 公斤
不选择
添加评论
2012年02月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
0 公斤
7.7 公斤
不选择
添加评论
2012年01月21日
Doing poorly on my diet. Food is just too good tasting. I guess I'll just have to step it up in the gym so that I'll have more energy and I'll be allowed to eat more calories.
(1 条评价)
2012年01月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.8 公斤
0.5 公斤
7.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
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