注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
rvi_kogti
日记
rvi_kogti的日记
rvi_kogti的个人资料
|
体重历史纪录
56到60，总共71
页面:
前一页
...
8
9
10
11
12
13
14
15
下一页
2021年02月24日
Где то в середине лета полностью исключил из своего рациона чай и кофе.Сейчас каждое утро апельсиновый сок с цедрой. Попробуйте, намного вкуснее и полезнее.Перед тем как натирать цедру, промойте апельсин с пищевой содой😉
添加评论
2021年02月24日
Завтрак. 1000ккал, 52/150/49. Надоела овсянка, сегодня моя любимая рисовая каша😍
添加评论
2021年02月22日
Фото вчерашних тренировок))) жалко что нельзя делиться видео.. По прогрессиям что имеем: стойка на руках уже практически освоил, чувствую баланс. Планш только на согнутых руках секунд 7, буду трении дальше силу для выхода в полный горизонт.Всем прогрессий)
(28条评论)
2021年02月22日
Доброе утро)у меня оно начинается именно так,уже на протяжении года на постоянной основе.Думаю это уже не секрет и всем известно как запускать свой организм. У меня это ложка мёда и стакан воды.Делайте правильно, и возьмите это за основное правило))
添加评论
2021年02月21日
Доброе утро! Кто сегодня на тренировку? Запомните такое правило, время не лечит и время не меняет! Только поступки и действия нас меняют! Если ничего не делать, все остаётся прежним! Так что встаём и на тренировку. Я выкладываю этот пост и приступаю)))
(5条评论)
rvi_kogti的体重历史
查看完整的历史记录