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56到60，总共155
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2021年08月20日
Första veckan efter semestern, säkerligen mycket vätska men känns riktigt bra, regnat lite så tyvärr inte så mycket promenader, första jobbveckan med så tar väl på krafterna med. :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.4 公斤
2.9 公斤
18.5 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
2021年08月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.3 公斤
2 公斤
19.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
2021年08月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.1 公斤
2.2 公斤
19.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2021年08月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.5 公斤
1.8 公斤
19.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少10.5 公斤
2021年08月16日
Alldeles för mycket gott på semestern, men det skiter vi i nu, nya friska tag full fart framåt!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
111 公斤
0.3 公斤
21.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
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