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51到55，总共106
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2020年02月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.2 公斤
0 公斤
16.2 公斤
合理的
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一星期增加3.2 公斤
2020年02月14日
Есть в планах 14 дней голода. Причем чередование, сухого и водного. Есть опыт, 5 дней водного, но это было 1,5г назад. Похудела на 10кг за месяц с помощью каскадного голодания, по 2-3 дня. Поделитесь опытом у кого он есть? Как выдержали? Какие результаты?
(6条评论)
2020年02月10日
Жалею об одном, MAX вес не зафиксирован((((( 77,8 кг было после Новогодних праздников...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.9 公斤
0 公斤
13.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2020年02月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.5 公斤
0 公斤
14.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
2020年02月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.2 公斤
0 公斤
15.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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