注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
nata-registr
日记
nata-registr的日记
nata-registr的个人资料
|
体重历史纪录
6到10,总共1284
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
...
下一页
2024年09月8日
Обед.
Салат(сельдерей,черри,огурец,запеченая индейка,яйцо,йогурт 1,5%,специи(томат,чеснок,базилик).
Протеиновые овсяно-шоколадные батончики. Энергетик без сахара.
添加评论
2024年09月8日
Чиз.
Основа:яблоки запеченые(250),изолят(20),яйцо(33),урбеч(13),мука ц/з(100),разрых.
Чиз:дыня(500),йогурт1,5%(100),рикотта(100),изолят(сыр)(30),мягкий творог 0%(120),яйцо(42).
Суфле: дыня(200),молоко(200),желатин(10),протеин(20).
添加评论
2024年09月8日
Дынный завтрак)
Протеиновый чиз с дыней, дыня, зеленый чай, витамин Д3, Омега3.
添加评论
2024年09月8日
Сегодня обед и ужин поменялись местами;)
На ужин случился салат(сельдерей, черри, огурец, запеченое филе индейки, йогурт 1,5%, специи)
Травяной чай с мятой. Яблоко.
添加评论
2024年09月8日
Обед.
Запеканка с нектаринами и травяной чай.
添加评论
nata-registr的体重历史
查看完整的历史记录