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6到10，总共99
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2020年01月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86 公斤
8.6 公斤
11.4 公斤
合理的
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一星期增加0.8 公斤
2019年12月23日
Оказалось, что это ангина, а не ОРВИ.
Отвес большой оттого, что глотать больно было.
На этой неделе просто здоровое питание, с подсчётом по результатам съеденного.
Прихожу в себя.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.3 公斤
10.3 公斤
9.7 公斤
合理的
(8条评论)
一个星期减少1.4 公斤
2019年12月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.1 公斤
9.5 公斤
10.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2019年12月15日
ОРВИ. Температура.Пауза. Еда без взвешиваний, умеренно, много воды.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.3 公斤
8.3 公斤
11.7 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2019年12月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.3 公斤
8.3 公斤
11.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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