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6到10，总共94
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2024年01月31日
Here we go again, tired of being 40 lbs overweight! Started at a bloated 144 last week, today I am at 141.0 I am very pleased!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.0 公斤
0 公斤
16.2 公斤
100％
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2023年06月8日
The scale has gone up and down for the past 119 days, I wanted to wait until I saw an improvement before I posted. I am celebrating this 1/2 a pound because it was hard fought. Sundays seem to be hard for me, dang sugar-coated peanuts at the Chinese restaurant.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.4 公斤
0 公斤
14.7 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.1 公斤
2023年05月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.6 公斤
0 公斤
14.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.2 公斤
2023年05月24日
yay
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
0 公斤
15.3 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少3.2 公斤
2023年05月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.5 公斤
0 公斤
15.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.4 公斤
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