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2024年04月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
0 公斤
15.3 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2024年03月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
0 公斤
15.3 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2024年03月12日
loss seems slow right now, but hey its a loss. Fasting for 20+ hours 2 days a week got this started. Only 4 tsp of cream a day as well.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
0 公斤
15.3 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少0.1 公斤
2024年02月19日
So glad to see the scale move in the right direction! If I am correct this is week 4 of following strict keto with a total carb count limit of 12 to 20. Stick with it girl, 38lbs to go!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.5 公斤
0 公斤
15.8 公斤
100％
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2024年02月19日
So glad to see the scale move in the right direction! If I am correct this is week 4 of following strict keto with a total carb count limit of 12 to 20. Stick with it girl, 38lbs to go!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.5 公斤
0 公斤
15.8 公斤
100％
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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