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体重历史纪录
6到10，总共52
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2014年12月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.7 公斤
18.3 公斤
4.7 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.4 公斤
2014年12月7日
I am so sorry i didn't update recently. I am soo busy. I love u guys a lot.. I've already engaged! I don't lose weight so much but lots of inch loss. I will update my photos so stay tuned!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.5 公斤
17.5 公斤
5.5 公斤
合理的
(6条评论)
一个星期减少0.7 公斤
2014年11月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.2 公斤
14.8 公斤
8.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.9 公斤
2014年10月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.8 公斤
13.2 公斤
9.8 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.8 公斤
2014年10月25日
I ate quite more than the other weeks, surprisingly I lose weight.. maybe because I do more cardio than weight training this few week? A bit relieved I am out of the weight plateau.. but need to focus more. Dear me, please stop craving. hehe.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.3 公斤
12.7 公斤
10.3 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少2.8 公斤
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