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体重历史纪录
6到10,总共49
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2014年12月21日
Down a pound. And the difference??? Actually going to the gym.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102 公斤
0 公斤
12 公斤
合理的
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一个星期减少2.8 公斤
2014年12月20日
I must stop eating - and by eating I mean stuffing my face at every available opportunity.
I also have changed my gym membership so I should use the time that I'm eating to go to the gym and not just moan about how I'm putting weight on.
BUT on the other hand, I now have a shiny new gym "Go Anytime" membership.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.4 公斤
0 公斤
12.4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2014年12月2日
there are words..... but most of them are unrepeatable.
Tomorrow is another day.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.4 公斤
0 公斤
12.4 公斤
不选择
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一星期增加0.4 公斤
2014年10月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.2 公斤
2.6 公斤
9.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2014年10月11日
Re-group and re-focus time.
As you were. ;-)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.6 公斤
2.2 公斤
9.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
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