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体重历史纪录
6到10,总共874
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...
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2024年09月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.4 公斤
1.6 公斤
0.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2024年09月14日
Какая гадость(особенно черника-земляника), подумала я, но 30гр белка…
(18条评论)
2024年09月14日
Самое сложное-добирать белки и не перебирать жиры.
Завтрак на 391 ккал
Б 24 Ж 21 У 23
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2024年09月13日
Завтрак, кабачковые драники и кофе
К 327
Б 12 Ж 19 У 27
添加评论
2024年09月12日
Завтрак 299 ккал
Б 12 Ж 18 У 23
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