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体重历史纪录
6到10，总共16
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2012年05月22日
Motivation is strong this morning! Here's to feeling good! Again, I have enough raw veggie munchie foods to last all day at work. Cleared off a spot so I could work standing up some. I'm hoping that helps calorie burn and feeling like a slug by the end of the day. I shall keep my fingers crossed that it works!
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2012年05月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
1.4 公斤
16.3 公斤
100％
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稳定体重
2012年05月21日
Did so well this morning packing enough low calorie snacks and a low calorie lunch! I'm horrible about packing my lunch in the mornings, but I did a good job today! Enough munchie food to keep me happy with almost no calories. I'm going to celebrate the small things today.
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2012年05月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
1.4 公斤
16.3 公斤
合理的
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一个星期减少1.9 公斤
2012年05月18日
My entire family is being cranky! Maintaining a good outlook is currently a little bit of a challenge. I have about decided that as long as everyone is being cranky and difficult, I will just get on the Dreadmill and stay there until it's over. It's loud and will keep the cranky ones away from me and burn calories at the same time.
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