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tharding

加入2010年08月

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体重历史纪录

初次体重

91.6 公斤

最近减少: 1.8 公斤

目前体重

93.4 公斤
情况: 一星期增加0.0 公斤

目标体重

90.7 公斤

还有: 2.7 公斤

关注

tharding的体重历史

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卡路里: 125千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 23.30克 | 蛋白质: 5.83克

Very low fat and high in fiber.

卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.74克 | 碳水物: 17.74克 | 蛋白质: 4.67克

An easy oatmeal berry bake for breakfast.

卡路里: 120千卡 | 脂肪: 5.88克 | 碳水物: 15.32克 | 蛋白质: 2.84克

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

卡路里: 433千卡 | 脂肪: 9.19克 | 碳水物: 59.08克 | 蛋白质: 28.40克

An inexpensive, easy-to-make and delicious Indian inspired soup.

卡路里: 93千卡 | 脂肪: 3.37克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 12.30克

Pork roast prepared Mexican style.

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	意大利面条
	Cooked Peeled Pacific White Shrimp
	坐着
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）
	站立