注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
spaceaanna
spaceaanna
加入2021年07月
帖子
130
正在关注
9
关注者
84
体重历史纪录
初次体重
59.2 公斤
最近减少:
5.3 公斤
目前体重
53.9 公斤
情况:
一个星期减少0.1 公斤
目标体重
54 公斤
还有:
0.1 公斤
关注
spaceaanna的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
FJMPontes
最近的体重纪录:
一星期增加0.0 公斤
Regianenicolas
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
Rafidis
最近的体重纪录:
一星期增加0.4 公斤
Millena_03
最近的体重纪录:
一个星期减少4.9 公斤
查看全部
spaceaanna的烹饪书
卡路里: 330千卡 | 脂肪: 9.93克 | 碳水物: 29.89克 | 蛋白质: 30.78克
Mingau Protéico
Fácil de preparar café da manhã ou lanche.
卡路里: 297千卡 | 脂肪: 16.97克 | 碳水物: 33.61克 | 蛋白质: 3.86克
Brownie
Doce, rico e mastigável.
查看烹饪书
spaceaanna的最近食物和运动项目
Arroz Integral Cozido
仰卧起坐
自行车 (骑车)
举重锻炼(中等的)
查看饮食日历