注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
sawann
sawann
加入2017年07月
帖子
97
正在关注
20
关注者
16
体重历史纪录
初次体重
90 公斤
最近减少:
10 公斤
目前体重
100 公斤
情况:
稳定体重
目标体重
60 公斤
还有:
40 公斤
关注
sawann的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
loreleigp29
最近的体重纪录:
一个星期减少2.1 公斤
Tracy0128
最近的体重纪录:
一个星期减少1.0 公斤
Jo lapin
最近的体重纪录:
一个星期减少0.4 公斤
Mehdi.44
最近的体重纪录:
一个星期减少0.1 公斤
查看全部
sawann的烹饪书
卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.82克 | 碳水物: 18.11克 | 蛋白质: 9.63克
Quiche
A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.
卡路里: 146千卡 | 脂肪: 7.65克 | 碳水物: 8.66克 | 蛋白质: 12.25克
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
查看烹饪书
sawann的最近食物和运动项目
Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés
Actimel
餐酒
自行车(慢速的) - 18公里/小时
查看饮食日历