注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
rezahandoko
rezahandoko
加入2021年05月
帖子
2
正在关注
0
关注者
1
体重历史纪录
初次体重
108 公斤
最近减少:
16 公斤
目前体重
124 公斤
情况:
一星期增加0.5 公斤
目标体重
77 公斤
还有:
47 公斤
关注
rezahandoko的体重历史
查看完整的历史记录
rezahandoko的烹饪书
卡路里: 26千卡 | 脂肪: 1.08克 | 碳水物: 3.44克 | 蛋白质: 0.73克
Snack Oat
Camilan rendah kalori dengan pisang, gandum, dan almond.
卡路里: 203千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 28.83克 | 蛋白质: 14.69克
Pancake Oat
Sarapan sehat yang enak.
查看烹饪书
rezahandoko的最近食物和运动项目
香蕉
Batagor
Nasi Bali Sate Lilit
自行车（悠闲） - <16公里/小时
自行车（快速） - 24公里/小时
自行车（慢速的） - 18公里/小时
查看饮食日历