Bom tenho 29 anos, dois filhos pequenos de 5 e 6 anos, tenho um mercado...então logo trabalho fora, cuido dos filhos, casa marido...e....junto com tudo isto uma ansiedade por doces e comida...kkkk
Já fiz muitas dietas mas até agora não consegui levar nenhuma a diante.
Estou a 5 dias seguindo a dieta low carb, porém não tenho muitas informações, somente o que o médico me passou de alimentos que posso e que não posso comer.
Estou muito confiante e conto com vcs, não só para a perda de peso e sim para novos hábitos alimentares.