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pcola

加入2011年10月

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体重历史纪录

初次体重

63.5 公斤

最近减少: 2.5 公斤

目前体重

61.0 公斤
情况: 一个星期减少1.3 公斤

目标体重

49.9 公斤

还有: 11.1 公斤

关注

pcola的体重历史

卡路里: 219千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 37.03克 | 蛋白质: 17.08克

A thick and satisfying soup.

卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.93克 | 碳水物: 10.70克 | 蛋白质: 2.64克

Enjoy these baked cinnamon bars as a breakfast, snack or dessert.

卡路里: 182千卡 | 脂肪: 10.12克 | 碳水物: 20.45克 | 蛋白质: 6.04克

The rich blend of roasted peppers and tomatoes make this soup a treat.

卡路里: 113千卡 | 脂肪: 1.03克 | 碳水物: 18.96克 | 蛋白质: 7.54克

Delicate textured melt in your mouth pancakes.

卡路里: 200千卡 | 脂肪: 5.52克 | 碳水物: 20.05克 | 蛋白质: 17.02克

A complete lowfat meal in a casserole - chicken and rice in a creamy sauce with artichokes and water chestnuts for a little crunch.

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