注册  |  登录
nbeck702
加入2008年01月
帖子
6
正在关注
0
关注者
0
体重历史纪录

初次体重
63.5 公斤
最近减少: 5.0 公斤

目前体重
58.5 公斤
情况: 一个星期减少0.9 公斤

目标体重
59.0 公斤
还有: 0.5 公斤

nbeck702的体重历史

nbeck702的烹饪书

卡路里: 76千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 6.54克 | 蛋白质: 3.15克
Chicken Asparagus Soup
Flavorful and low in fat and calories, this is a great and very filling addition to any meal.
卡路里: 305千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 42.35克 | 蛋白质: 21.70克
Crockpot Beans & Pork Steak
Lean marinated pork, 3 kinds of beans and a myriad of flavors.
卡路里: 403千卡 | 脂肪: 24.91克 | 碳水物: 6.68克 | 蛋白质: 38.59克
Creamed Beef Florentine
A terrific and delicious recipe.
卡路里: 460千卡 | 脂肪: 7.64克 | 碳水物: 69.91克 | 蛋白质: 30.61克
Beef Chili Stew
A sort of mix between chili and stew, filled with legumes and a touch of tomato and beef.
卡路里: 319千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 5.36克 | 蛋白质: 55.28克
Crock Pot Ranch Chicken
An easy, one step meal that cooks itself.
查看烹饪书


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。