注册  |  登录
moe105
加入2010年04月
帖子
96
正在关注
10
关注者
9
体重历史纪录

初次体重
55.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤

目前体重
52.6 公斤
情况: 一个星期减少1.4 公斤

目标体重
49.9 公斤
还有: 2.7 公斤
I have been actively changing my lifestyle for the last year and a half. September of 2008 I weighed 144lbs. My first goal was 120lbs. which I hit June 2009. all I did was watch my food intake. Then I decided to re-evaluate my goals. I decided that 108lbs would be the new goal.So i started to work out and eat healthy. Before my son was born(2005) I weighed 98lbs.I thought I don't want to be skinny I want to be super fit. I would like a muscular women body.

moe105的体重历史


正在关注

Nikitawells
最近的体重纪录: 一个星期减少0.0 公斤 Down
 
Buhri113
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down
jcjmoore
最近的体重纪录: 一个星期减少1.7 公斤 Down
 
zad
最近的体重纪录: 一个星期减少0.4 公斤 Down

moe105的烹饪书

卡路里: 272千卡 | 脂肪: 14.56克 | 碳水物: 3.07克 | 蛋白质: 30.93克
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
卡路里: 84千卡 | 脂肪: 6.99克 | 碳水物: 4.84克 | 蛋白质: 1.05克
Cucumber, Tomato and Onion Salad
Simple tasty salad with an olive oil and red wine vinegar dressing.
卡路里: 227千卡 | 脂肪: 20.25克 | 碳水物: 8.91克 | 蛋白质: 6.01克
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
卡路里: 292千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 56.24克 | 蛋白质: 16.43克
Raspberry Mango Smoothie
A sweet smoothie for breakfast or dessert.
卡路里: 123千卡 | 脂肪: 2.45克 | 碳水物: 22.92克 | 蛋白质: 2.53克
Zesty Lemon Bars
A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.
查看烹饪书

moe105的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。