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加入2008年02月

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体重历史纪录

初次体重

63.5 公斤

最近减少: 10.0 公斤

目前体重

53.5 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重

54.4 公斤

还有: 0.9 公斤

关注

men的体重历史

卡路里: 50千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 2.06克

A quick and easy low carb recipe for something different.

卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.55克 | 碳水物: 6.16克 | 蛋白质: 1.68克

A light salad with tomatoes, cucumber, peppers and parmesan.

卡路里: 116千卡 | 脂肪: 7.50克 | 碳水物: 9.97克 | 蛋白质: 3.95克

A simple recipe for peanut butter cookies.

卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 4.92克 | 蛋白质: 1.01克

BBQ sauce for South Beach diet Phase 1 that's really good.

卡路里: 359千卡 | 脂肪: 34.18克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 7.92克

An Atkins low-carb side inspired by a pasta favorite.

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