注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
laurennozal
laurennozal
加入2014年09月
帖子
14
正在关注
1
关注者
1
体重历史纪录
初次体重
93 公斤
最近减少:
11.1 公斤
目前体重
104.1 公斤
情况:
一星期增加0.1 公斤
目标体重
87 公斤
还有:
17.1 公斤
关注
laurennozal的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
lorecata87
最近的体重纪录:
一个星期减少0.4 公斤
laurennozal的烹饪书
卡路里: 182千卡 | 脂肪: 2.43克 | 碳水物: 25.58克 | 蛋白质: 14.10克
Gofre Light
Fácil de hacer.
卡路里: 159千卡 | 脂肪: 3.07克 | 碳水物: 20.50克 | 蛋白质: 13.97克
Bizcocho Vainilla
Irresistible y muy jugoso.
卡路里: 162千卡 | 脂肪: 11.97克 | 碳水物: 8.27克 | 蛋白质: 5.63克
Tarta de Queso
Tarta de queso con muy poca grasa saturada y muy poco azúcar.
查看烹饪书
laurennozal的最近食物和运动项目
Leche Entera
Caramelo Liquido
鸡蛋
举重锻炼(中等的)
赛艇
跑步 - 10公里/小时
查看饮食日历