注册  |  登录
ksuyuzvik
加入2014年12月
帖子
161
正在关注
39
关注者
44
体重历史纪录

初次体重
56 公斤
最近减少: 1.4 公斤

目前体重
54.6 公斤
情况: 一个星期减少0.7 公斤

目标体重
52 公斤
还有: 2.6 公斤
Всем привет! Меня зовут Ксения, '92 г.р.

Все время "худеющая", на конфетах сидящая, в спортзал почти не ходящая :)

Люблю готовить всякие вкусности, от которых потом сама же и плачу перед зеркалом. Вот такая вот женская душа.
Сейчас стала проще относиться к своему питанию, просто стараюсь все вписать в дневной баланс КБЖУ. не обходится иногда без пищевого мусора, но я четко решила с позитивом ко всему относиться и не ругать себя за послабления. Всем любви


ksuyuzvik的体重历史


正在关注

Большой Панда
最近的体重纪录: 一个星期减少1.4 公斤 Down
 
pylaevacatherine
最近的体重纪录: 一星期增加0.2 公斤 Up
lisichka_hudeet 🦊
最近的体重纪录: 一个星期减少0.5 公斤 Down
 
yolkin
最近的体重纪录: 一个星期减少1.1 公斤 Down

ksuyuzvik的烹饪书

卡路里: 228千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 25.10克 | 蛋白质: 20.16克
Спагетти с Соусом из Шпината и Тунца
Вкусное блюдо для любителей пасты.
卡路里: 190千卡 | 脂肪: 3.12克 | 碳水物: 17.15克 | 蛋白质: 25.34克
Куриная Грудка в Йогурте
Очень нежное блюдо.
卡路里: 153千卡 | 脂肪: 5.34克 | 碳水物: 23.36克 | 蛋白质: 7.56克
Крем-Суп из Брокколи
Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.
查看烹饪书

ksuyuzvik的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。