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dylanbiles

加入2009年09月

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体重历史纪录

初次体重

120.7 公斤

最近减少: 13.3 公斤

目前体重

107.3 公斤
情况: 一星期增加0.2 公斤

目标体重

95.3 公斤

还有: 12.1 公斤

关注

I have always been a little overweight, but my jobs (waiting tables) helped keep it down to a reasonable amount. Then I got a desk job and added about 30 pounds over the course of a year.

Working hard to get down to 200 from 258!

dylanbiles的体重历史

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正在关注

	Lacy Martin
	最近的体重纪录: 一个星期减少0.7 公斤

	MrT
	最近的体重纪录: 一个星期减少0.6 公斤

	CaveManLawyer
	最近的体重纪录: 一个星期减少0.4 公斤

	justin12
	最近的体重纪录: 稳定体重

dylanbiles的烹饪书

卡路里: 141千卡 | 脂肪: 7.08克 | 碳水物: 10.04克 | 蛋白质: 10.66克

Eggplant Caprese Bake

Similar to an eggplant pizza but with no sauce, and similar to a caprese but with eggplant, it's the best of both worlds.

查看烹饪书

dylanbiles的最近食物和运动项目

	Mayan Pork (medium)
	Chewy Granola Bars - Trail Mix
	Buffalo and Quinoa Hash (medium)
	划船或独木舟
	跑步（慢跑） - 8公里/小时
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）

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