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加入2020年08月

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体重历史纪录

初次体重

76.8 公斤

最近减少: 7 公斤

目前体重

69.8 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

60 公斤

还有: 9.8 公斤

关注

dome.v的体重历史

卡路里: 203千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 28.83克 | 蛋白质: 14.69克

Sarapan sehat yang enak.

卡路里: 329千卡 | 脂肪: 16.54克 | 碳水物: 14.31克 | 蛋白质: 32.91克

Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.

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