注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
crtdd7
crtdd7
加入2011年08月
帖子
46
正在关注
1
关注者
1
体重历史纪录
初次体重
133.1 公斤
最近减少:
12.0 公斤
目前体重
121.1 公斤
情况:
一个星期减少0.6 公斤
目标体重
104.3 公斤
还有:
16.8 公斤
关注
crtdd7的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
AlreadyCuteK8
最近的体重纪录:
一个星期减少0.2 公斤
crtdd7的烹饪书
卡路里: 324千卡 | 脂肪: 4.27克 | 碳水物: 42.73克 | 蛋白质: 33.26克
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
卡路里: 454千卡 | 脂肪: 19.44克 | 碳水物: 14.61克 | 蛋白质: 57.27克
Spicy Beef, Broccoli and Snow Pea Stir Fry
A real stir fry recipe favorite that's sure to please.
卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.64克 | 碳水物: 20.44克 | 蛋白质: 3.61克
Cinnamon Pumpkin Muffins
A totally delicious wheat free, low-calorie pumpkin muffin.
卡路里: 129千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 24.38克 | 蛋白质: 3.74克
Zucchini Bread
This low fat and low calorie zucchini bread is a great homemade alternative to regular bread.
查看烹饪书
crtdd7的最近食物和运动项目
Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables
Old Fashioned Oatmeal
Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
查看饮食日历