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crgreg2

加入2011年01月

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体重历史纪录

初次体重

51.7 公斤

最近减少: 0.9 公斤

目前体重

50.8 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

48.1 公斤

还有: 2.7 公斤

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I am a University of Kentucky student. I am married. I love my two whippets. I love to dance. My weaknesses are potato chips, french fries and cheese. Also, beer and wine.

crgreg2的体重历史

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	最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤

crgreg2的烹饪书

卡路里: 82千卡 | 脂肪: 3.72克 | 碳水物: 11.41克 | 蛋白质: 3.88克

Balsamic and Olive Oil Roasted Brussels Sprouts

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

卡路里: 302千卡 | 脂肪: 17.40克 | 碳水物: 13.73克 | 蛋白质: 22.33克

Salmon Cakes with Dill Sauce

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

卡路里: 166千卡 | 脂肪: 5.69克 | 碳水物: 24.43克 | 蛋白质: 7.31克

Black Bean Tacos

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

卡路里: 360千卡 | 脂肪: 18.87克 | 碳水物: 17.10克 | 蛋白质: 31.73克

Fiesta Lime Chicken with Zucchini

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

卡路里: 217千卡 | 脂肪: 10.15克 | 碳水物: 16.66克 | 蛋白质: 14.87克

Spinach Lasagna

Sure you can buy the prepared stuff, but this easy lasagna is even better and tastier.

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crgreg2的最近食物和运动项目

	Feta Cheese Stuffed Olives
	伏特加酒
	Natural Crunchy Peanut Butter
	站立
	坐着
	舞蹈（快步，有氧的）

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