注册  |  登录
annaf1973
加入2007年06月
帖子
19
正在关注
4
关注者
4
体重历史纪录

初次体重
64.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤

目前体重
50.8 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
54.4 公斤
还有: 3.6 公斤
Hi! I am 34 years old, married and mother of two girls. I just had my birthday and it really hit me this year that I am getting older. So I decided to make some changes regarding my body.

It had been ages since I stepped on a scale, and when I did, I was shocked! I didn't think I weighed THAT much!!!! :( So I am now determined to do this!

Wish me luck!!! :)

annaf1973的体重历史


正在关注

Herbie
最近的体重纪录: 一星期增加0.1 公斤 Up
 
TwoAngels
最近的体重纪录: 一个星期减少0.3 公斤 Down
Mamato4kiddos
最近的体重纪录: 一个星期减少0.9 公斤 Down
 
that1grlthere
最近的体重纪录: 一星期增加1.0 公斤 Up

annaf1973的烹饪书

卡路里: 294千卡 | 脂肪: 13.86克 | 碳水物: 2.07克 | 蛋白质: 38.00克
Mustard Crusted Steak
With a subtle mustard and garlic flavor this beef dish is very easy to make for dinner.
卡路里: 378千卡 | 脂肪: 4.77克 | 碳水物: 12.49克 | 蛋白质: 68.85克
Cheesy Salsa Chicken
Cheesy chicken with salsa that's sure to please.
卡路里: 162千卡 | 脂肪: 9.46克 | 碳水物: 17.36克 | 蛋白质: 6.22克
Mashed Cauliflower with Garlic
A great substitute for mashed potatoes.
卡路里: 242千卡 | 脂肪: 17.18克 | 碳水物: 2.03克 | 蛋白质: 18.97克
Meatballs
You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.
卡路里: 80千卡 | 脂肪: 6.98克 | 碳水物: 4.32克 | 蛋白质: 1.36克
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
查看烹饪书


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。