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Yashkahu
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体重历史纪录

初次体重
66.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤

目前体重
59 公斤
情况: 一个星期减少0.4 公斤

目标体重
58 公斤
还有: 1 公斤

Yashkahu的体重历史


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卡路里: 560千卡 | 脂肪: 14.21克 | 碳水物: 102.71克 | 蛋白质: 14.94克
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.05克 | 碳水物: 13.84克 | 蛋白质: 11.61克
Салат с Индейкой и Бобовыми
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