VENTO SUSSURRANTE é meu nome de índia nativa americana que me identifica tenho $48 anos e estou em busca de uma vida saudável de qualidade e feliz.
Minha ficha caiu quando depois do natal de 2016 surgiu fortes dores em meu quadril esquerdo. Após muito sofrimento e idas e vindas a ortopedistas descobri que estava com duas protusões discais nas vértebras L4 e L5 em minha coluna. A dor é tão forte e se estende por toda a minha perna esquerda me impossibilitando movimentar. Descobri que os meus discos estavam ressecados e finos pela compressão. Naquele momento decidi mudar a minha história. Hoje sofro as consequências de anos de abusos alimentares a luz de uma cultura monopolizada pela industria onde a maioria dos alimentos são processados, congelados, desidratados, refinados , transformados em sua natureza.
Mas nem sempre foi assim.Sempre tive problemas com peso. Houve uma ocasião que emagreci 25 kg. Sempre fui muito ansiosa e em determinadas fases de minha vida deprimida. Mas agora sinto diferente. Sinto que estou intoxicada. As mesmas dietas já não funcionavam mais.Podia passar o dia todo sem comer ou comer somente saladas cereais e proteínas que eliminava 3 a 4 kg e por ali ficava.
Decidi conhecer meu corpo e do que ele precisava. Viver melhor sem glúten. O que o açúcar pode fazer em seu corpo. Que o leite da vaca inflama nossas células. Que determinados alimentos podem provocar alergia em nosso organismo e precisamos estar atentos aos sinais.
Tomei como minha máxima de vida a citação de Hipócrates: 'Faça do seu alimento o seu remédio e o seu remédio o seu alimento.'
Acredito estar no caminho estou encontrando meus anjos e guias fazendo o que tem que ser feito vivendo um dia de cada vez. De 29 de dezembro até hoje já eliminei 9 kg. E agora venho fazer parte desta família FatSecret. Gratidão profunda.