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Too Many Notes

加入2008年09月

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体重历史纪录

初次体重

112.5 公斤

最近减少: 6.8 公斤

目前体重

105.7 公斤
情况: 一个星期减少1.1 公斤

目标体重

61.2 公斤

还有: 44.5 公斤

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Hi! My name is Amy; I'm 29 years old. I live in rural Virginia with my husband, Ryan, and two boys, Derek (4) and Vincent (3). I have struggled with my weight since puberty, but only since having children has my weight ballooned to anything above just overweight. I'm starting this journey at 248lbs, the heaviest I've ever been.

Too Many Notes的体重历史

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	suzy-q
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Too Many Notes的烹饪书

卡路里: 269千卡 | 脂肪: 9.20克 | 碳水物: 14.57克 | 蛋白质: 32.98克

Spice-Rubbed Pork Chops

The rub seals in the juices to keep the pork chops moist and tender.

卡路里: 309千卡 | 脂肪: 6.58克 | 碳水物: 32.43克 | 蛋白质: 30.13克

Middle Eastern Lamb Slow Cooker Soup

An exotic lamb slow cooker.

卡路里: 283千卡 | 脂肪: 5.03克 | 碳水物: 31.90克 | 蛋白质: 26.41克

Chicken Paella

There's no need to sweat it out in the kitchen (or gym) to enjoy this Spanish classic that's low in calories and made in a slow cooker.

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Too Many Notes的最近食物和运动项目

	Tuna Salad with Crackers Kit
	Immunity Boost Vegetables
	Grilled White Meat Chicken & Pasta
	健身器（中度的）

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