SkinnyAngelWA- 会员

SkinnyAngelWA

加入2012年08月

帖子

正在关注

关注者

体重历史纪录

初次体重

81.6 公斤

最近减少: 2.0 公斤

目前体重

83.6 公斤
情况: 一星期增加0.2 公斤

目标体重

68.0 公斤

还有: 15.6 公斤

关注

I am a paralegal with two almost out of the house boys! Life has been crazy the last 2-3 years with multiple health issues, but I finally going to get back into the swing of things again and lose this weight. I want to start running again and live a healthy life!

SkinnyAngelWA的体重历史

查看完整的历史记录

正在关注

	Cheska84
	最近的体重纪录: 一星期增加0.7 公斤

	MaryAnn25
	最近的体重纪录: 稳定体重

	cjennings2813
	最近的体重纪录: 一星期增加0.3 公斤

SkinnyAngelWA的烹饪书

卡路里: 145千卡 | 脂肪: 5.45克 | 碳水物: 23.01克 | 蛋白质: 4.40克

Mixed Vegetable Curry

A dry and spicy, mixed vegetable dish.

卡路里: 186千卡 | 脂肪: 8.24克 | 碳水物: 4.87克 | 蛋白质: 23.67克

Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

卡路里: 64千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 7.37克 | 蛋白质: 1.22克

Asian Slaw

A spicy Asian coleslaw that's great for summer.

卡路里: 360千卡 | 脂肪: 18.87克 | 碳水物: 17.10克 | 蛋白质: 31.73克

Fiesta Lime Chicken with Zucchini

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

卡路里: 179千卡 | 脂肪: 3.22克 | 碳水物: 13.82克 | 蛋白质: 24.77克

Baked Chicken with Mushrooms & Peppers

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

查看烹饪书

SkinnyAngelWA的最近食物和运动项目

	Sugar Snap Peas
	哈密瓜
	Caffe Latte with Soy (Grande)
	步行（轻快的） - 6.5公里/小时
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）
	驾驶

查看饮食日历