PogTona- 会员

PogTona

加入2012年06月

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体重历史纪录

初次体重

82.6 公斤

最近减少: 5.9 公斤

目前体重

88.5 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

65.8 公斤

还有: 22.7 公斤

关注

PogTona的体重历史

卡路里: 321千卡 | 脂肪: 22.46克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 23.37克

Low carb pizza that can be topped with your favorite toppings.

卡路里: 157千卡 | 脂肪: 7.51克 | 碳水物: 15.41克 | 蛋白质: 8.05克

A warming cauliflower, potato and leek casserole.

卡路里: 172千卡 | 脂肪: 6.46克 | 碳水物: 20.45克 | 蛋白质: 9.33克

Delicious, low-fat eggplant parmesan. The eggplant is baked instead of fried to keep it low-fat.

卡路里: 454千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 48.12克 | 蛋白质: 37.30克

Quick and easy, yet very tasty.

卡路里: 135千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 14.57克

A light version of yummy classic.

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