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Nina-alves
加入2018年11月
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体重历史纪录

初次体重
103 公斤
最近减少: 9 公斤

目前体重
112 公斤
情况: 一星期增加0.1 公斤

目标体重
85 公斤
还有: 27 公斤
23/02/2019: Foi hoje no grupo de pós bariátrica, lá tem uma balança e está confirmado!!! Atingi minha meta de 85 kilos. Desde 29/10/2018 no processo. Glórias a Deus!!! foram 18,1 quilos perdidos. Peso inicial: 103 Peso atual: 84,9. Obrigada a todos. Agora é manter!!! O trabalho continua!!!


Olá. Me chamo Evelyne e desde a adolescencia luto contra a obesidade. Tomei formulas, tentei chás e dietas e nada funcionou até que fiz a cirurgia bariatrica em 2007. Tudo corria bem até abril deste ano de 2018 quando tive sérios problemas pessoais o que me fez engordar alguns quilos. Fiquei chateada, procurei ajuda e sem sucesso deixei o barco correr. Em outubro comecei a perceber que algo estava fora de controle e então voltei na minha psicologa de inicio de cirurgia (sim 11 anos depois lá estava ela), que me ajudou com algumas dicas e broncas, talvez mais broncas que dicas...então no dia 29/10/18 recomecei a dieta e alguns dias mais a frente descobri o aplicativo fat secret, que tem me ajudado bastante. Antes de conhecer o aplicativo já havia perdido 7 quilos. Com o aplicativo já perdi 4 quilos. E espero continuar usando e abusando deles e das dicas dos usuários o que tem me dado uma força enorme. No momento estou fazendo a dieta das 1.200 calorias diarias seguidas de exercicios do dr Nowzaradan (quilos mortais)...tem dado muito resultado...pretendo em Janeiro ir no médico para saber como estão indo as coisas...no momento é só.

Nina-alves的体重历史


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