注册  |  登录
Missy4kids
加入2010年01月
帖子
7
正在关注
3
关注者
3
体重历史纪录

初次体重
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤

目前体重
66.2 公斤
情况: 一个星期减少0.4 公斤

目标体重
59.0 公斤
还有: 7.3 公斤

Missy4kids的体重历史


正在关注

Kelseys
最近的体重纪录: 一个星期减少0.0 公斤 Down
 
want2lose12
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down
Rae-Rae
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady
   

Missy4kids的烹饪书

卡路里: 404千卡 | 脂肪: 15.08克 | 碳水物: 40.57克 | 蛋白质: 33.46克
Breakfast Quesadillas
Take a fiber-packed tortilla, loaded with your favorite omelette ingredients and topped with salsa and sour cream.
卡路里: 372千卡 | 脂肪: 19.20克 | 碳水物: 24.66克 | 蛋白质: 25.49克
Chicken Tostadas
A very fresh idea for a snack or meal.
卡路里: 254千卡 | 脂肪: 4.96克 | 碳水物: 46.79克 | 蛋白质: 12.85克
Chocoberry Smoothie
Cocoa berry yogurt smoothie that is really yummy.
卡路里: 191千卡 | 脂肪: 9.43克 | 碳水物: 7.72克 | 蛋白质: 18.38克
Peanut Butter & Chocolate Cottage Cheese
A protein packed, delicious snack that can be eaten as breakfast, dessert or both.
卡路里: 119千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 26.20克 | 蛋白质: 3.42克
Pumpkin Bread
A healthy version of a seasonal favorite.
查看烹饪书

Missy4kids的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。