注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Mari Pretorius
Mari Pretorius
加入2020年12月
帖子
15
正在关注
0
关注者
1
体重历史纪录
初次体重
92 公斤
最近减少:
2 公斤
目前体重
90 公斤
情况:
一个星期减少0.1 公斤
目标体重
72 公斤
还有:
18 公斤
关注
Mari Pretorius 的体重历史
查看完整的历史记录
Mari Pretorius 的烹饪书
卡路里: 132千卡 | 脂肪: 5.18克 | 碳水物: 16.44克 | 蛋白质: 4.87克
Peanut Butter Cookies
Ultra-easy, 5 ingredient cookies!
卡路里: 118千卡 | 脂肪: 7.06克 | 碳水物: 10.76克 | 蛋白质: 4.66克
Spinach and Feta Muffins
Savoury and delicious. Perfect for your lunch box.
卡路里: 157千卡 | 脂肪: 5.37克 | 碳水物: 27.30克 | 蛋白质: 2.94克
Banana Chocolate Nice Cream
A healthy, mouth-watering treat that tastes just like ice cream.
卡路里: 114千卡 | 脂肪: 3.56克 | 碳水物: 20.24克 | 蛋白质: 2.58克
Chocolate Mug Cake
A gluten-free, healthy fix for when that chocolate craving hits.
卡路里: 176千卡 | 脂肪: 14.78克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 7.50克
LCHF Bread
A yummy seed loaf.
查看烹饪书
Mari Pretorius 的最近食物和运动项目
Diced Bacon
Back Bacon
鸡蛋(整个)
踏步机
步行(中等的) - 5公里/小时
举重锻炼(中等的)
查看饮食日历