LisaLuuu- 会员

LisaLuuu

加入2012年06月

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体重历史纪录

初次体重

113.4 公斤

最近减少: 10.4 公斤

目前体重

103.0 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重

68.0 公斤

还有: 34.9 公斤

关注

LisaLuuu的体重历史

卡路里: 169千卡 | 脂肪: 5.77克 | 碳水物: 0.82克 | 蛋白质: 26.68克

Sensational low carb chicken dish.

卡路里: 114千卡 | 脂肪: 10.07克 | 碳水物: 1.08克 | 蛋白质: 4.71克

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

卡路里: 93千卡 | 脂肪: 3.37克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 12.30克

Pork roast prepared Mexican style.

卡路里: 89千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 11.62克

Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.

卡路里: 124千卡 | 脂肪: 7.09克 | 碳水物: 3.78克 | 蛋白质: 11.04克

These egg "muffins" make a hearty breakfast that can be eaten on the run.

查看烹饪书

	Zucchini with Italian Style Tomato Sauce
	鸡肉或火鸡肉沙拉
	Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated)
	步行（慢步的） - 3公里/小时
	网球