注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Ira Puspita
Ira Puspita
加入2015年01月
帖子
1
正在关注
0
关注者
0
体重历史纪录
初次体重
42 公斤
最近减少:
0 公斤
目前体重
42 公斤
情况:
稳定体重
目标体重
30 公斤
还有:
12 公斤
关注
Ira Puspita的体重历史
查看完整的历史记录
Ira Puspita的烹饪书
卡路里: 249千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 52.28克 | 蛋白质: 14.29克
Sup Labu Energi
Bagus untuk sarapan. Cocok untuk diet karena tinggi serat dan rendah lemak.
查看烹饪书
Ira Puspita的最近食物和运动项目
澳洲青苹果
Mexican Bun
案头工作（例如办公室的工作，坐着）
步行（慢步的） - 3公里/小时
Jumping Jacks
查看饮食日历