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Hilda Pin-Up

加入2014年07月

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初次体重

108 公斤

最近减少: 8.9 公斤

目前体重

116.9 公斤
情况: 一星期增加0.1 公斤

目标体重

64 公斤

还有: 52.9 公斤

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Hilda Pin-Up的体重历史

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	Carol Pezzato
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Hilda Pin-Up的烹饪书

卡路里: 44千卡 | 脂肪: 1.24克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 2.71克

Bolo de Cenoura

Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.

卡路里: 144千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 37.82克 | 蛋白质: 1.01克

Maça em Calda Light

Maças com calda de gelatina light.

卡路里: 144千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 35.77克 | 蛋白质: 2.96克

Suco de Luz

Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.

卡路里: 77千卡 | 脂肪: 1.83克 | 碳水物: 8.45克 | 蛋白质: 7.64克

Sopa de Legumes com Frango

Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.

卡路里: 208千卡 | 脂肪: 7.65克 | 碳水物: 17.98克 | 蛋白质: 17.60克

Sopa de Abóbora

Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios.

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Hilda Pin-Up的最近食物和运动项目

	煮鸡蛋
	卷心菜
	徒步旅行
	坐着
	健身

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