Живу в Португалии. Мечтаю (да-да, я знаю, как это звучит, давайте адекватно и без осуждения, пожалуйста) набрать вес. Сначала было бы неплохо хоть какую жировую прослойку, ну и мышечную массу тоже. А то и дрищ, и хиляк, и зимой холодно - не шучу.
Работаю в ИТ, из спорта - только сёрфинг пару раз в неделю. В Атлантическом океане всегда холодно, поэтому немного тепла мне бы пригодилось. Ну и мышц для этого дела нужно кучу.
Вечно поправляюсь, но никогда не получилось больше 53 кг. Не люблю готовить, забываю есть. Когда вес меньше 48 кг - начинаются проблемы с циклом.
|