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加入2008年01月

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体重历史纪录

初次体重

85.7 公斤

最近减少: 4.1 公斤

目前体重

81.6 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

65.8 公斤

还有: 15.9 公斤

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G'ma的烹饪书

卡路里: 116千卡 | 脂肪: 7.50克 | 碳水物: 9.97克 | 蛋白质: 3.95克

Magical Peanut Butter Cookies

A simple recipe for peanut butter cookies.

卡路里: 172千卡 | 脂肪: 2.59克 | 碳水物: 28.92克 | 蛋白质: 8.99克

Smoothie (In a Hurry)

Here's a fast way to make a smoothie for breakfast so you can get your day started off right. Mix it up in a kid's sippy cup so you can take it with you in the car.

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G'ma的最近食物和运动项目

	案头工作（例如办公室的工作，坐着）
	健美操（轻型的，例如居家运动）
	家务

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