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FreakLeesha
加入2015年07月
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体重历史纪录

初次体重
114 公斤
最近减少: 11.3 公斤

目前体重
102.7 公斤
情况: 一个星期减少14.7 公斤

目标体重
58 公斤
还有: 44.7 公斤
Sempre fui gordinha... Sempre. Mas era um gordinha controlado. Era possível esconder facilmente os quilinhos extras com as roupas certas. Mas então, em julho do ano passado, me vi com quase 100kg. Não acreditei. Surtei.
Comecei aos poucos a minha reeducação alimentar. Não acredito em dietas restritivas, principalmente porque já fiz várias delas durante toda a vida. A chave é o equilíbrio. Emagreci 18kg em um ano e agora descobri o FatSecret. Acho que aqui posso compartilhar minha experiência e aprender bastante.
Foco no futuro e nos objetivos.
Atualização: Fev/2018
Muita coisa mudou desde a primeira vez que estive aqui. Meu namorado me deixou, me descobri grávida e meu peso disparou para 114kg. Fiz bariátrica. Francamente, ando muito desapontada comigo mesma. Nunca pensei que me sentiria assim. Quero voltar a ter orgulho de mim. Hoje, estou pesando 104,800, mas a meta continua a mesma. Agora eu não tenho escolha a não ser emagrecer...

FreakLeesha的体重历史

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卡路里: 80千卡 | 脂肪: 5.04克 | 碳水物: 1.06克 | 蛋白质: 7.29克
Almôndegas
Almôndegas leves para a dieta.
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